۶-۷-۱۳۸۷, ۰۱:۰۰ عصر
دشنام دادن بخاطريك اتفاق دردناك وغيرمنتظره ماننداصابت سربه يك جسم محكم وياخوردن چكش به انگشتاد دست هنگام كوبيدن ميخ(جالب نه....؟؟؟!!!

)
دشنام گويي ازروي عادت
يك شيوه كنارآمدن بااسترس ياتنش ميباشد.دشنام گويي براي تخليه خشم وتسكين استرس مانندگريه كردن عمل ميكند.
بمنظوربرانگيختن خشم ديگرانوتحريك آنها،ابزاري براي تحقير،توهين وياارعاب.
چگونه زبان خودرارام ومهاركنيم...؟
برزيان آوربودن بددهاني اذعان كنيد
ازحذف ذشنام گوييهاوبددهاني هاي جزئي،غيرجدي واتفاقي شروع كنيد.
مثبت بيانديشيدونيمه پرراببينيد.
شكيبايي راتمرين كنيد.
دشنام نگوييدكناربياييد.
به گلايه كردنهاونالينهاي خودپايان دهيد.
ازواژه هاي جايگزين استفاده كنيد.
نقطه نظرات خودرامودبانه بيان كنيد.
پيش ازسخن گفتن فكركنيد.
ترك عادت دشواراست.
باافرادبددهان معاشرت نكنيد.
خداوكيلي خودمونيماماكه براي اينجورچيزا...ميديم خوب چراتلاش نكنيم براي اينكه اينكارونكنيم.....؟؟؟؟




) دشنام گويي ازروي عادت
يك شيوه كنارآمدن بااسترس ياتنش ميباشد.دشنام گويي براي تخليه خشم وتسكين استرس مانندگريه كردن عمل ميكند.
بمنظوربرانگيختن خشم ديگرانوتحريك آنها،ابزاري براي تحقير،توهين وياارعاب.
چگونه زبان خودرارام ومهاركنيم...؟
برزيان آوربودن بددهاني اذعان كنيد
ازحذف ذشنام گوييهاوبددهاني هاي جزئي،غيرجدي واتفاقي شروع كنيد.
مثبت بيانديشيدونيمه پرراببينيد.
شكيبايي راتمرين كنيد.
دشنام نگوييدكناربياييد.
به گلايه كردنهاونالينهاي خودپايان دهيد.
ازواژه هاي جايگزين استفاده كنيد.
نقطه نظرات خودرامودبانه بيان كنيد.
پيش ازسخن گفتن فكركنيد.
ترك عادت دشواراست.
باافرادبددهان معاشرت نكنيد.
خداوكيلي خودمونيماماكه براي اينجورچيزا...ميديم خوب چراتلاش نكنيم براي اينكه اينكارونكنيم.....؟؟؟؟


